Granola aux fruits séchés et noix

Faire ses granolas maisons c’est super simple, rapide et nous permet de contrôler la quantité de sucre et la qualité des ingrédients en même temps d’y mettre les saveurs que l’on préfèrent. La plupart des granolas achetés en épicerie sont élevés en sucre, contiennent des huiles et des gras mauvais pour la santé et une grande quantité d’ingrédients non nécessaire et non naturels. Lire la suite

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Granola Coco et Cacao

Récemment, j’ai décidé de faire mes propres granolas maison. Il faut s’avouer que de bons granolas commerciaux, ce n’est pas donné et qu’ils contiennent parfois énormément de sucre. Fait maison, c’est plutôt simple, plus santé et à long terme, c’est rentable!

Des granolas, j’en met partout partout: sur un gruau, un smoothie, du yogourt, de la crème glacé, des pancakes… partout! Ils amènent beaucoup de textures et de saveurs et il en existe mille et une variétés. Voici une de me recette pour les dents sucrées, celles qui aiment bien le chocolat et la noix de coco. Lire la suite